児玉アメリア彩のインスタグラム(aya_amelia_kodama) - 12月11日 20時11分
この度『CLASS101』様より
なんとオンラインレッスン開講のお話をいただきました✨
テーマは【飲んでも太らない理想の身体作り】
私の周りの皆さんはご存知かと思いますが…
昔から大食い、大酒飲みで
さらに日本酒の資格を取得してからは、ほぼ毎日 糖質が高めと言われている日本酒を飲んでいます。
とはいえお仕事柄、体重変動はNG🙅♀️❌
炭水化物が大好きだし夜中にラーメンも食べるけれど、
その中でも私なりに日々意識しているマイルール
や食べ合わせ、
クラシックバレエ講師の経験も生かした簡単なストレッチ、エクササイズ等をレッスンに取り入れていく予定です
ただし実はこちらはまだ(仮)段階で
需要調査ページで「いいね!」が150集まった時点でクラス開始予定です!(サポーターが集まらなければクラスは制作されません💦)
いいねしてくれた方にはもれなくクラス開講時に3,000円オフのクーポンがもらえます✨
次のステップに進むには、まずは150のいいねが必要なので、ぜひ皆さんのお力をお貸しください🥺
ぜひ一緒に『太りづらい身体』をつくっていきましょ🥰
▶︎ https://class101.jp/products/aya_amelia_kodama
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2020/12/11