伊藤春香のインスタグラム(ha_chu) - 12月11日 13時51分
最近読む本はインスタの
#読書ノート などの読書関連
ハッシュタグで見つけてます。
この本は @masaomisoda_dokusho
さんのインスタで見て、買った本。
以下、私の読書メモです。
===
・自分の習慣を変えるには、
全部を変えようとはせず、
1日に1時間分、週に7~8時間を
変えればよい
・朝の1時間は夜の2時間以上の価値がある
・時間が与えられている=
毎日奇跡が起こっているようなもの。
起きたら財布の中にまっさらな24時間が
入っていて、それが全部自分のもの。
それこそが貴重な財産。
・「何かを始めたいのに
始めていない」という焦りが心を乱す
・終着点のことは忘れて、
今自分がいる景色だけに注意を払う
・計画の奴隷にならない
・欲張ると、次にやることばかり気になって
落ち着いて何かに取り組めなくなる
===
時間術の本はいろいろ読んでいるのですが
この本の「起きたら財布の中に
まっさらな24時間が入っている」という
表現は印象的でした。
「時間術」という科目があるとしたら
その教科書的位置づけになる
心構えや考え方が書かれている本。
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2020/12/11