永倉由季のインスタグラム(yuki_nagakura67) - 12月6日 20時27分
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【世界一美味しいカンタン薬膳ごはん✨】
先日お仕事をさせて頂いた
世界一美味しいカンタン薬膳ごはん
大人気レストラン『然の膳』さんの
「薬膳ミールキット」を使って薬膳ごはんを作ってみました。
▪️疲労回復・イライラ・ストレス解消メニュー
・低温調理の蒸し鶏(黒のソース)
・白きくらげとエビの薬膳サラダ(赤のソース)
・金針菜の薬膳スープ
キットを使ってレシピ通りに作るだけ!
めーっちゃくちゃ簡単で
苦みもなく身体に優しい美味しさ✨
・赤のかける薬膳→
トマト・赤パプリカ・クコの実
・黒のかける薬膳→
黒ゴマ・ニンニク・山椒
どんなお料理にもかけられる
薬膳ソースドレッシングなので便利便利✨
薬膳の考え方は、東洋医学の中医学。
身体を温めて血流を良くし
免疫を上げる根本治癒の考え方は
私自身の身体の整え方とよく合うんです。
食べて元気になれるごはんって
身体が喜びますね。既にポッカポカ。
✅ 「然の膳」公式オンラインショップから
お家で薬膳が食べられます♫ ↓ ↓
https://zen-no-zen.com/
✅詳しくはアメブロにて(トップリングから)↓
http://ameblo.jp/naga-yuki
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2020/12/6