鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 12月4日 10時27分

世界選手権まで後2週チョイ〜体重90.8kg, カーボの無いエネルギーカラカラの起床後ノーパンプ状態です。coach @Hidetada Yamagishi ＆ me meeting completed. 感謝✨
ここ2週間〜ギリギリのカロリーの中、日に4〜5時間トレーニングを追い込み、落として来ました。エントリーしてるリミットへ大丈夫そうです。ホッ💦キツかったな〜。
過去最高更新。これからの10日間ノーミスでやり抜かないとね。
一言言いたいな。。。
今回本当キツイ。。しかし皆んなの支えでやれてます。ありがとうございます。って、まだ終わって無い。更にハードにラストスパート。💪😊🔥。

#世界制覇したい #仕上がりとは #魂でやる

#自分をこえる #ボディビル #bodybuilding #motivation #workout #muscle #training #phsique #fitnessmodel #エンサヨジャパン #エンサヨ #ファインラボ #ファインラボフィット #サプリメント #ワークアウト #ダイエット #diet #筋トレ #マッチョ #モチベーション #ボディビルダー #arnoldclassic #arnoldclassiceurope #ifbb #ifbbelitepro #ifbbphilippines #ifbbinternational

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する