yuukousenのインスタグラム(yuukousen.official) - 12月2日 18時24分

ファスティングや酵素についてのよくある質問をご紹介！✨Question「食事を酵素ドリンクに置き換える場合、朝昼夜どの食事を置き換えてもいいの？」Answer３食のうち、どの食事を酵素ドリンクに置き換えても大丈夫です。目安は１食＝40ccですが、足りないと感じる場合は多めに飲んでも問題ありません。👍ダイエットを目的とされる場合は夕食を優光泉に置き換えることをおすすめしています。ライフスタイルに合わせて無理のない範囲で行いましょう。💪詳しくはコチラ→https://www.danjiki-net.jp/frmUserPage.aspx?pid=8#優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #断食 #ヨガ #ファスティング #ダイエット #ファスティングダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #美容 #美容好きな人と繋がりたい #綺麗になりたい #健康 #自分磨き #よくある質問

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