菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 12月2日 11時49分

お天気のように、
何事も『変化』があるものです。
気持ちも体調も環境も、いい時もあればそう出ない時もある。

その中で、選択したことが
『未来の自分にとっていいこと』になるように
コツコツと積み上げていけたらいいですよね✨

今取り組んでいることが、
未来の自分がハッピーでいられるためのことでありますように。
と、
想いを込めてオンラインクラスを行っています。

今日1日が心地よく、
過ごせますように🙏

#workoutdiaryetsuko313
#myyoganote

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• 野沢和香