増山敬子さんのインスタグラム動画 - (増山敬子Instagram)「夏ぶりのお肌メンテナンスへ @tokyo_hills_clinic #東京ヒルズクリニック　へ先生から一言 ”期間をあけずに通いましょう！” っと確かに・・・😱 私の周りの美容通のみんなも毎月何かしら美容dayがあるけど、どうしても美容に関して鈍感な自分が後回しにしがちの #39歳から美容やるならしっかり美容メンテナンスdayを作らなきゃダメですね。きっと私と同じズボラ主婦の方もきっと多いはずと予測してますが、そもそも何から手を付ければいいかわからないってないですか？お肌ってみんなそれぞれ違うもの。でも明らかに、30代後半になって、美容に鈍感で後回しにしてきても気になることがちらほら増えてくる・・ ① #疲れ顔 ② #くすみ ③ #肌荒れ ④ #シミ#肝斑 ⑤ #シワなどなど、基本的にナチュラルがいい派でしたが、実はそうじゃないことが普通ということにようやくきずいて動き出した39歳　 #アラフォーママ美容初級は　#ピーリング　＃美容トリートメントそして色んなクリニックがありますが、私の決め手は、美容オタクが実際に色んなクリニックにいってよかったところに行きます。&過去自分と同じく肌を焼いていた子とかタイプが似ている人で、なおかつ美容に投資をしている人からのリアル意見しか信じられない。。。（びびりだし、無駄なお金をつかいたくない＆時間もかけたくない派）ちなみに、トレーニングも美容もそうだけど、ここが自分と合いそうとおもえば、コースで購入が絶対お得だと思います。ちょっと初めは高くてなんだか、ドキドキしちゃうんだけど、結果、満足してるパターンです！冬だからこそお手入れ。しっかりメンテナンスしている綺麗な自分よりも年上の方達をつねにみていると、自分にもいい影響をやっぱり与えてくれるから、そんな刺激をくれる方達との時間をつくることも大切ですね！さ、今週も頑張りましょうね！ #ズボラ美容」11月30日 9時10分