松本孝美のインスタグラム(t_mimi1414) - 11月28日 20時46分

グリル版

#アボカド納豆

アボカドのまわりに
だし醤油で味つけて混ぜた
納豆、長芋とろろ、卵黄を流し込み
にんにくオイルをまわしかけてグリル

あらかた焼けてきたら
チーズをのせてまたグリル

ヘルシー系あっさりグラタンです

刻んだキムチを混ぜたり
焼き上がってから、
食べるラー油などをのせて
パンチを効かせても

#納豆#アボカド#長芋#チーズ#グリル#ヘルシーメニュー
#t_mimi_grilling

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