高山直子のインスタグラム(nao_70koro) - 11月26日 19時54分

玉ねぎたっぷりハヤシライス🍛
パリパリ根菜とルッコラのサラダ🥗
ハヤシライスはストーリーにも載せたけど
①オリーブオイルで玉ねぎを炒める②牛肉を加えてさらに炒め、一度火を止める③米粉or薄力粉を入れ、よく混ぜる④トマトペースト、水を加え火をつけダマにならないようによく混ぜる⑤野菜だし（コンソメでも）ケチャップ、中濃ソース、醤油、赤ワイン、みりんで味を整え最後にマッシュルームたっぷり入れて少し煮込んだら出来上がりー！
サラダのドレッシングは、クレイジーソルト、ブラックペッパー、バルサミコ酢、オリーブオイル！ルッコラの味と根菜の香ばしさがめっちゃ合う😋

#なおコロ食堂
#簡単レシピ#ハヤシライス
#ルッコラ#うつわ好き#きょうのごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する