TakeuchiAyaka のインスタグラム(_.a__a__a._) - 11月14日 21時10分

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サイクリングジムとサイクリングショップが一つになった
日本初の新感覚フィットネスジム @tokino_cycling 🚴‍♀️

バイクって太もも使いそうだけど、
そうではなくて体幹を鍛える有酸素運動なんだって！
30分間でとっても良い汗かいた〜😌
バイクの後に自重トレーニングを受けて
さらに脂肪燃焼🔥楽しかった〜🤸🏻‍♀️

@viday_official 是非チェックです！
https://viday.jp/
https://www.tokino-company.co.jp/
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