ガン・ヒョンギョンさんのインスタグラム写真 - (ガン・ヒョンギョンInstagram)「꿀TIP 공유😜 곤약밥 어디까지 먹어봤니??⠀ 공동구매 구매인증 이벤트 중인건 안비밀🤎⠀ ⠀⠀ 저는 탄수화물을 너무 좋아하는 밥순이여서⠀ 다이어트 할 때 정말 힘든게 탄수화물 줄이기 였어요ㅠㅠ⠀ 그러다 19년도에 곤약밥을 식단으로 접하게 되면서⠀ 정말 많은 도움을 받아 지금까지 함께하게 되었답니당 ⠀ 👍🏻👍🏻⠀ ⠀ 제가 먹어왔던 제품에서 더 더!! 업그레이드하여⠀ 수 많은 테스트를 거쳐 나온 보석같은 밥이에유😭⠀ 밥맛이랑 똑같은데 칼로리도 낮고⠀ 영양도 하나도 안빠지니 매일 챙겨 먹어도⠀ 위에 부담 되지도 않아요!⠀ 저희 곤약밥 애정하게 되신 분들 많으시쥬?🤭⠀ ⠀ 🍚그래서 준비한 바베바니의 곤약 꿀팁 레시피⠀ ⠀⠀ 준비물 : 곤약밥, 크래미 or 닭가슴살, 치즈, 미니밤호박⠀ ⠀⠀ 아주 간단하쥬? 여기서 호박 찔때 꿀팁!!⠀ 우리 희정님(@heejung___) 꼬에서 정보 얻었어요😳 라뷰라뷰⠀ 수분감 촉촉하게 유지하려면 키친타올 적셔서⠀ 호박이 잘 감싸서 3-4분 쪄주면 끝...😍⠀ 진짜 곤약밥이랑 먹으면 감동의 맛이에요..⠀ ⠀ 곤약밥의 촉촉함에 짭쪼름한 치즈,⠀ 그리고 포근포근한 밤호박이 함께 어울려져서⠀ 자극적이지도 않고 포만감이 정말 짱이에요👍🏻⠀ (전 호박은 반절 남기고 다음날 간식으로 먹었어요)⠀ ⠀⠀ 극단적인 다이어트 식단으로 쉽게 포기하게 되거나⠀ 요요가 오는 주변 친구들의 부작용을 보고⠀ 늘 모든 이들에게 하는 말이 있어요.⠀ ‘오래 유지 가능한 식당계획을 짜서 길게 실천하자’⠀ ⠀ 1-2주만에 끝내버릴 수 있는 다이어트라면⠀ 너무 좋을텐데, 우리의 다이어트 여정은 너무 길죠😳⠀ 건강한 다이어트를 위해서라도 우리 꼭 약속해요✊🏻⠀ 굶지 않고 건강하게 잘 챙겨먹으며⠀ 예쁘고 건강한 몸 만들기🙌🏻⠀ ⠀⠀ 레시피도 정말 간단하니 여러분도⠀ 집에서 꼬옥 따라해보셨으면 좋겠어유:)⠀ 진짜 감동 받으실거에요!⠀ ⠀⠀ 혹쉬.. 이 외에도 나만 맛나게 먹고있는⠀ 곤약밥 레시피가 있다면 댓글로 남겨주셔용!⠀ 레시피 하나 선정해서 저도 먹어볼래요..😝⠀ ⠀⠀ 그리고 또!! 구매인증 이벤트는⠀ 공구마감날인 12일까지 이니 꼭 참여하시와요🔥⠀ 한 번이라도 곤약밥을 구매한 적 있는⠀ 사람이라면 누구나 참여 가능!! 스타벅스 쏜댜쏜댜!!⠀ ⠀⠀ #바니마켓 #곤약장인 #곤약밥 #드시온⠀#바니레시피⠀」11月10日 20時40分