フジモンティのインスタグラム(fujimonti) - 11月10日 18時10分

本日はgboxの新しい使い方を解説していきます。

これは海外の方がおこなっていたので、少し安易な気持ちで試してみたところ、これが、びっくりするくらいイメージが良くなるので、みなさんにご紹介させていただきます！

まずボックスを自分から見た時に少し1時方向に傾けてつけるのがポイントです。

そしてバックスイングでは体を回さずに手であげてしまうと右頬に当たってしまいます。

正しくは、顎下にすっとボックスが入ってきて、耳にも当たるイメージがいいポジションです。
そしてボックスが胸に当たり止まりますので、腕がコンパクト、尚且つ、腕と体の空間を保つので、手と体の距離感をしっかり保つことができ、深く、遠くに、コンパクトにトップを持っていくことができます👍✨
　　

ポイントは体が起きないように、そして、右腕も曲がりすぎないように動かしていくのがポイントです。

家でやるだけでもイメージが良くなると思いますので、皆さんも試してみてください☺

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＊11月レッスンのご案内＊

11月は、千葉、埼玉、三鷹、
福岡、神戸

11月は全会場、全てご予約は満席となっております。

12月は、千葉、埼玉、大阪、名古屋、金沢
の予定となっております。

千葉、5.6.10.11.12.16
埼玉、9.30
三鷹、毎週日曜
福岡、18.19.20
神戸、24.25.26

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