てがきのゆっきーさんのインスタグラム写真 - (てがきのゆっきー Instagram)「. #てがきジャーナル 11月のインスタの更新した内容の記録と体調管理のページです✍️ お友達が分けてくれた #11ぴきのねこのメモ帳を切って貼りました。…かわいい！体調管理の記録は、つけるようになってほんとよかったなと思う！体調崩す前の前兆みたいなのがわかる！朝起きた時喉が痛い気がした。とか😌 朝晩冷えるので体調崩さないように気をつけてね🥺✨ わたしも元気にこの冬を乗り切れるようにする！（だいたい年に一回は風邪ひく😭） #バレットジャーナル #バレットジャーナルの中身 #バレットジャーナルフォーマット #bujo #bulletjournal #マイノート #ロイヒトトゥルム #ロイヒトトゥルム1917 #手帳 #手帳の中身 #手帳術 #手帳タイム #手帳の使い方 #手帳time #手帳のある生活 #ノート術 #体調管理ノート #暮らしの記録 #暮らしのアイデア #iPad芸人 #手書き加工 #手書き文字 #手書き手帳 #手書きが好き #手書き文字が好き #手書き専用アカウント #わたしと手帳とipad」11月8日 22時22分