カルナフィットネス＆スパのインスタグラム(carnafitnessspa) - 11月6日 19時37分
皆様
こんにちは！
突然ですが、皆様は正しい運動、効率の良い運動が出来ていますか？
自分ではできているつもりでも間違った方法でトレーニングを行い、怪我に繋がってしまうことや
自分では気がづくことのできない悪い癖がついてしまい効率の悪い運動をし続けてしまうことも少なくありません。
運動を頑張っている方こそ、正しいフォームや癖を身につけることによって、より早く理想の身体に近づくことができます！
少しでもご自身のトレーニング方法に不安のある方、パーソナルトレーニングに興味のある方、
まずは安澤トレーナーのトライアルを試してみませんか？
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5,000円(税抜)で受けることができます！
また、トレーニングだけではなく、整体や筋膜リリースもできますので
お身体の悩みや、体のケアのこともお気軽にご相談ください(^▽^)/
ご予約はインフォメーションカウンターにて承ります。
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2020/11/6
