上原歩さんのインスタグラム写真 - (上原歩Instagram)「あじが主役の夕ご飯 ◎ピーマンじゃこ炒め ◎かぼちゃそぼろ煮 ◎温レタスしゃぶしゃぶ温レタスしゃぶしゃぶはよくやる我が家の定番鍋ですが今日はキッチンでしゃぶしゃぶして大皿に。生は体も冷えるので、残っていたレタスを温かいサラダ感覚で食べたくて作りました🥬 レタスに熱が入りすぎたけどそれはそれで♥︎ 坊ちゃんかぼちゃはこうなりました👩🏻‍🍳 ___________________________ #love #life #cooking #おうちごはん #あゆれしぴ #あゆめし」11月5日 17時05分