礼保のインスタグラム(leo_akanishi_official) - 11月5日 11時12分

おはようございます
朝目覚めて起き上がろうとしたら
The　筋肉痛
下半身やりすぎた
外でうまく歩けない感じ
少し恥ずかしい

行ってきま~す

これアフターケアーのボール
これで腰とかおしりとかゴリゴリ

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