kyusai_kale_officialさんのインスタグラム写真 - (kyusai_kale_officialInstagram)「. ✿レシピあり✿ 今週末はいよいよハロウィン♪今回は思わず人にシェアしたくなる「 #ローケーキ」のレシピをご紹介します。焼かない生の素材を使った #ローフード、フードプロセッサーがあれば簡単に作ることができます♪濃いめに淹れたコーヒーと一緒に少しずつ楽しみたいケーキです。 . . -------------------------- ✨材料✨(直径15cmの円形ケーキ1台分) ●ケールクリーム A(ケール青汁(粉末タイプ) 7g、アガペシロップ 70cc、水 50cc、レモン汁 1個分、塩少々) 生カシューナッツ 100g ※アガペシロップが無い場合はメイプルシロップで代用可 ●タルト生地デーツ 100.g 生アーモンド 80g 塩少々 ●トッピングいちご、ブルーベリー、ざくろ、エディブルフラワー、ミントの葉各適量 . . 【作り方】 1. 生カシューナッツと生アーモンドはそれぞれ水に浸し一晩冷蔵庫で保存し、流水で2回洗います。 2. タルト生地を作ります。デーツを細かく刻み、1.の生アーモンド、塩と一緒にフードプロセッサーにかけ、ひとまとまりになるまで撹拌します。 3. ラップを敷いたケーキ型に2.を流し込み、平らに押し固めるように手で均一の厚さに広げ、冷蔵庫で30分～1時間冷やし固めます。 4. ケールクリームを作ります。1.の生カシューナッツとAをフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで撹拌します。 5. 3.に4.を流し入れ、表面が平らになるよう整え、冷凍庫で5～6時間冷やし固めます。 6. 食べる直前に5.を冷凍庫から出し、いちご、ブルーベリー、ざくろ、エディブルフラワー、ミントの葉を飾って完成です。 . . #qsai #キューサイ #ケール #青汁 #ケール青汁 #ケールワーク #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #スイーツ #おやつ #手作りお菓子 #今日のおやつ #シュガーフリー #グルテンフリー #ロータルト #ロースイーツ #ダイエット #タルト #ヘルシーおやつ #ヘルシースイーツ #ヘルシーフード #手作りスイーツ #ケール大好き #ヴィ―ガン #ヴィ―ガンスイーツ #ビューティフード #女子会メニュー #オウチカフェ #体に優しいスイーツ」10月28日 19時14分