吉岡世起さんのインスタグラム写真 - (吉岡世起Instagram)「怪我してる時に増量するもんじゃないなトレーニングが思うように出来ないまま体重増やす為に食事増やしたりした結果、身体は大きくなったけど体脂肪率がここ数年で過去最高トレーニングも思いのまま出来る様になったし絞ろう！トレーニング方法も色々試してみたけど合わず、、、俺流に戻そう結果はお楽しみに！写真は○○ZAP方式w #workout #無理な増量 #ボディメイク #脂肪を筋肉に」10月25日 15時54分