芝彰子のインスタグラム(akiaki1221) - 10月19日 21時18分
Training💪
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軽い重りを使用しただけで
自重メインでみて頂いてトレーニング。
腰痛やコリが酷くて
器具系トレーニングは避けたい私には
合わせて頂けてうれしい🙏✨
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自重と言えども、かなり体にキテる、、笑
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#training #workout #fit #model
@workout_tokyo
#明日は筋肉痛決定なり🤣
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2020/10/19
