谷口菜津子さんのインスタグラム写真 - (谷口菜津子Instagram)「朝飯・・焼きトマト、ほうれん草お浸し、チーズオムレツ、ハチミツヨーグルト、プンパーニッケル、カフェオレ・・あすけんをはじめてみた。いつもより減らしたつもりなのに朝ごはん基準値超えまくりで何を食べていいのかわからなくなった。・・ #朝飯　#あすけん」10月19日 8時33分