長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 10月14日 13時27分
本日も午前中はダンス練🔥
腰まわりが特に筋肉痛です😂
慣れない動きをすると、身体はエネルギーをたくさん使うので、私の場合はぐっと絞れていきます。いつものトレーニングとダンスで、
これからまた体形がどんどん変化していくはず。どんな風に変わるのかとっても楽しみ！！
#身体は無限大
#とことん自分と向き合う
#練習中はもちろんプロテイン補給
#dnsプロテイン
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2020/10/14
