金山大成さんのインスタグラム写真 - (金山大成Instagram)「ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✔️【肌を白くするためにしている美白習慣】 _______________________________________ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 本日もご覧頂き誠にありがとうございます🐶 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ いや、まて、そんなに白くないやんって思わないでください😂 もともと僕は色黒なので、ここまで白くするのにかなり時間かかりました🤦🏻‍♂️ なぜ、色黒なんだとめちゃくちゃ悩まされましたが、なんとかケアーで頑張ってます。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ もともと色白の方はあまり悩まないかと思いますが、やはり肌が白い方が個人的にはよいと感じます🤦🏻‍♂️ 無い物ねだりなのかもしれないけど… ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 肌が白いと、色物だったり、何着てても服が映えるなーって感じます。実際に雑誌のモデルさんみんな白いし。だからなんとかするために自己流ですが、僕がやっている習慣をまとめました。細かいことを書くとまだまだあるのですが、ざっくりとまとめておりますので参考にしてみてください！あくまでも自己流なので、、、不安良ければ他に良い習慣ないか教えてくださーーい！コメントお待ちしております😌 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ・朝起きたら白湯を飲む・朝食はヨーグルトと果物・外出30分前に日焼け止めを塗る・日焼け止めをこまめに塗り直す・お風呂上がりすぐに化粧水・ストレッチ運動をして血行促進・ビタミンCをたくさん摂取（サプリもやってます）・常に水を持ち歩き、こまめに飲む ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ______________________________________ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ このインスタでは「衣食住」をテーマに服を着る楽しさ、自炊の楽しさ、住む環境の整え方などを中心に投稿しています。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▷▷@kanayamataisei ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 有益なコンテンツを毎日配信いたしますのでよかったらフォローをよろしくお願い致します😌 ㅤ」10月13日 20時59分