琳妲のインスタグラム(linda831212) - 10月7日 21時30分
🌈🐢
我們在夏天最後的尾巴時
挑戰了一項艱難的任務
就是 潛水🤿
為什麼我會說很難呢
因為我根本不會游泳🏊♀️
我發現不會游泳的人
有超過一半是不願意試試看潛水的!
但我自己想挑戰潛水
因為知道海底世界超美麗
可以放鬆心情😊
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一開始到泳池 練習姿勢調整
以及呼吸調節 閉氣一分半
對我來說非常困難 也許是心理有點小恐懼
覺得沒有呼吸到空氣會很緊張
還有耳壓也是我第一次聽到
但經過這幾次練習後
順利來到小琉球 🦀
跟著同伴們一起訓練好幾趟
真的喝了好多海水
面鏡脫落好幾次
甚至還會有暈船現象
整個覺得自己無敵狼狽又挫折
面對海水還是有些許恐懼
不過還是有些小確幸是也看了好多可愛海龜🐢
上岸後 狂吐也吃不下
整個累虛虛
回到飯店 吃完晚餐 直接秒睡
真的太累了!!!!
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到了隔天
我反覆的練習
聽從教練所有指示
試著放鬆心情 什麼都不要想
把自己當成美人魚🧜♀️
終於 終於 終於!!!
我成功抵達到十米了🎉🎉🎉
已經不知道我臉上是淚水 海水 還是⋯⋯⋯⋯餓到已經流口水
教練說!
我們成功 完成了✅
(當然之後還是要繼續把姿勢練到更美
才能拍出像美人魚一樣的美照)
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我在這趟旅程中
學習面對了非常重要的一件事
✨清楚表達自己✨
潛水時,自己必須是最瞭解自己身心狀況的人
就算一次無法把事情做好也沒關係
在我能承受的範圍內慢慢地挑戰自己
但是如果已經無法再繼續
也必須清楚的向教練表達狀況才行
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感謝 @onedayfighting 總是讓我挑戰很多困難艱任務
完成任務的瞬間 覺得自己好有成就感🥰
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謝謝 @fred_underwater 教練
不斷的教學 還有給予鼓勵與肯定
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謝謝 @avawu0726 @summer_lee_oh
@eli_o528
有妳們大家 整趟旅程多了歡樂的氣氛 笑聲不斷
ㄎㄧㄤ事也很多😂😂😂
這三天也早睡早起 正常作息
怎麼辦!!!我想我愛上潛水
看來等之後有時間要再去多看看海底世界了
🐳🐡🐠
#完整影片在youtube
#懿想天開
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2020/10/7