りこぴん🍅🍳のインスタグラム(rikopin_tomato.925) - 10月7日 13時58分

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【マイブームのとうもろこしのひげ茶】
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前からちょこちょこ飲んでる
とうもろこしのひげ茶が
最近また再ブーム✩.*˚
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とうもろこしのひげに含まれる成分のおかげで、
むくみ解消効果が期待でき、
Vラインの顔が目指せるという
韓国でも人気のとうもろこしのひげ茶✨
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とうもろこしのひげには、
ビタミンB1やカリウムが含まれるから
私は炭水化物やガッツリご飯を食べた時に
一緒に飲んだりします✨
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この日は、
ジャパスタリアの
粗ごしとうもろこしの白味噌パスタと
とうもろこし同士で一緒に飲みました♪
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ちなみにビタミンB1は、糖質から
エネルギーを産生する際に
必要な栄養素で、
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カリウムは、余分な体内の
ナトリウム（塩分）排出を
促したりする働きがありから、
むくみ対策に役立ちます♪
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カフェインゼロだし、
ほんのり甘いから
お腹すいた時とかに飲むのも🙆🏻‍♀️✨
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今ダイエット中で、基本お水が
多いからお水の他にたまに
とうもろこしのひげ茶も飲むと
気分も満たされる☺️
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コストコ、ドンキ、ナチュラルローソン、
成三石井、イオンなど
色んなところで手に入るので
ほんのり甘いお茶飲みたい人とかにはオススメです✨
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@toumorokosinohigecha_official
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