榊山敬代さんのインスタグラム写真 - (榊山敬代Instagram)「🥕🥄"… ・最近のおうちごはんでのマイブームはスープの巻生クリームはつかわずに人参の味わいをいかして手作りヨーグルトで余った牛乳とお塩少々とペコリーノスリスリとシンプルな味付けにて簡単レシピ飲むスープよりも食べるスープを目指してトロミがのこるところで調理完了する加減でその日の気分にんじんは毎日食べる程大好きでにんじんの栄養を調べてみますと 🥕🩺…主にビタミンＡ体… ①美髪維持 ②肌や皮膚の健康維持 ③粘膜の保護 ④視力の維持 ⑤呼吸器系統（肺や喉など）を守る ⑥アンチエイジングとどれも女性にとても嬉しい効能が豊富にありまして魅力的なお野菜也この栄養素をイメージしながらいただきますと更に人参さんがおいしく大スキになりそうなり 🥕🙏✨… #ありがとう・・ #おうちごはん工夫中 #おうち大好き #enjoyhome ・・・ #秋 #Autumn #食欲の秋 #夕食 #dinner #おつまみ #antipasto #スープ#soup #Japanese #healthy #food #vegetable #人参 #にんじん #carrot #champagne #wine #artist #kitchen #cooking #日本画家の #お料理こんなもん」10月3日 21時19分