芝彰子のインスタグラム(akiaki1221) - 10月2日 18時42分

🥣
.
🍎+植物性ヨーグルト+グラノーラ
topped 👵お手製あんこ
.
.
グラノーラはもうかれこれ10年近く
自分で手作り派🌱
.
最近はオーガニックや原材料にこだわった
市販もので美味しいのも出てるけど
やっぱり自分で作ったのが一番好きだな！♡笑
.
.
作る時甘味料はミネラルが豊富な
ココナッツシュガー🥥やメープルで。
.
オーツ麦は食物繊維やたんぱく質が豊富で
且、ビタミンやカルシウムもあって
近頃は日本でもヘルシー食材として注目されて始めてるよね😊
.
.
私は朝ごはんやおやつに食べることが多いよ〜
.
.
#organic #plantbased #vegan #healthylifestyle #granola
#朝ごはん #おやつ #グラノーラ #オーツ麦
#体に優しいおやつ　#ばあばのあんこは世界一

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する