芝彰子のインスタグラム(akiaki1221) - 10月2日 18時42分


🥣
.
🍎+植物性ヨーグルト+グラノーラ
topped 👵お手製あんこ
.
.
グラノーラはもうかれこれ10年近く
自分で手作り派🌱
.
最近はオーガニックや原材料にこだわった
市販もので美味しいのも出てるけど
やっぱり自分で作ったのが一番好きだな!♡笑
.
.
作る時甘味料はミネラルが豊富な
ココナッツシュガー🥥やメープルで。
.
オーツ麦は食物繊維やたんぱく質が豊富で
且、ビタミンやカルシウムもあって
近頃は日本でもヘルシー食材として注目されて始めてるよね😊
.
.
私は朝ごはんやおやつに食べることが多いよ〜
.
.
#organic #plantbased #vegan #healthylifestyle #granola
#朝ごはん #おやつ #グラノーラ #オーツ麦
#体に優しいおやつ #ばあばのあんこは世界一


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

208

14

2020/10/2

芝彰子を見た方におすすめの有名人