安宅葉奈のインスタグラム(atakahana) - 9月30日 18時11分
#一保堂茶舗 の
秋限定のお抹茶#月影 🌾
お薄でも お濃茶でも
いただけるということで
新たに購入してみました✨
お抹茶には
アミノ酸の一種であるテアニン
という栄養素があるようで、
副交感神経の働きを活性化し
脳の興奮を抑えてくれるので
高まった気持ちを静めて
癒し、リラックスできる
と言われています☺️
お抹茶に入っているテアニンは
緑茶の10倍だそうです😳
お抹茶を飲んで
リラックス💚
おすすめします😌🙌
#季節限定
#お抹茶
#栄養素
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2020/9/30
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