田中マヤのインスタグラム(tanakamaya__official) - 9月30日 15時15分

日々コツコツと続けている事のひとつ✨
バランスの良い食事＋
美髪サプリ
◾️エストロアムヘアー
@estroam.hair
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私は頭皮や髪のために
意識して食べているものは、
赤い食べ物と海藻。
（毛母細胞を活性化してくれるのだとか✨）
⚫︎サケ
⚫︎エビ
⚫︎マグロ
⚫︎トマト
⚫︎人参
⚫︎パプリカ
⚫︎もずく
⚫︎ワカメ
etc...
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食事で補えない栄養素を
サプリで取り入れています✨
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エストロアムヘアーには
ツヤ、ハリ、コシ、白髪、AGAのための成分
◾️ビオチン
髪に構成するケラチンの合成に関わり白髪の改善にも。
髪に色を付ける色素細胞（メラノサイト）を活性化させる働きがあると言われている。
白髪予防に！ ・
◾️ノコギリヤシエキス＋亜鉛
最近では、
髪への影響も注目されており、
ミレットエキスとの同時服用で
薄毛や抜け毛などの予防や改善に
◾️ミレットエキス
キビの一種から抽出されたエキス。
ヨーロッパでは古くから飲む育毛剤として愛用されていたみたい。
◾️ケラチン
髪の主成分となるケラチン。
18種類のアミノ酸からなるタンパク質のこと。
◾️フィッシュコラーゲンで
毛乳頭を刺激することで、
ハリツヤのある美髪に。
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