BASIピラティスのインスタグラム(zenplace_official) - 9月30日 15時03分

こんにちは！zen placeです。
「zen place MAGAZINE Vol.2」が発行されました！

今回は『新型コロナ禍のメンタルケアにピラティス・ヨガが有効』と題し、大脳の暴走を抑えて免疫を正常に働かせるピラティス・ヨガの有効性について考察しています。
Withコロナ時代の生き方を本気で考える時が来ています。
今こそ、zen placeのピラティス・ヨガを通して、コロナと共存するニューノーマル時代のマインドの在り方について見直してみませんか？

「zen place MAGAZINE」は、お近くのzen placeスタジオでのお受け取り可能！
お気軽に、スタジオまでお立ち寄りください。見学も歓迎です！

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