小屋春菜のインスタグラム(haruharu3657) - 9月29日 21時10分

この前のストーリーたくさんDM頂きました🥀
私の使っている物です！
化粧水はずーっと　@キュレル公式 とてもしっとりタイプです
これを手に取り肌に優しく叩き込むのを6セットくらいします。突っ張る感覚がとっても嫌いでやり過ぎってほどに肌に叩き込みます😭
@THREE のオイルは3日に一回くらい。
オイルなのにベタつかずすーっと肌に馴染み肌が整います♡
真ん中の　@queens_bathroom はキュレルの前に2回くらい吹きかけてます！　拭き取り化粧水にもなるもの✨

そして寝る前には2枚目の写真の両方を顔に塗りたくってから寝ます！
テカテカにしないと寝れないです。
寝る前にテカリが少し収まっていたらどんなに眠くても塗りに行きます。😂
　
写真ないけど洗顔はきめ細かい泡を作ってから優しく洗います。

3枚目はピーリングで、これとてもいい！！どういいって、あの、わざとっぽいピーリングじゃなくて、笑　ちゃんと汚れがとれてる気がする😋　ざらつきなくなります！

秋は温度差が激しく肌ストレスも多い時期なので、十分な保湿を心がけ、自己流でマッサージをしています。ツボが合っていなくても、血行が良くなるだけで肌に栄養が行き渡りやすくなり、肌が改善されるだけでなく、クマやくすみもマシになります🙌🏻
あとは睡眠もとっても大切で、よく眠る事、熟睡できているととても良いです💯

食べ物は、ビタミン類はもちろん、タンパク質や良質かつ適量な脂質、後は酵素なども美肌の条件には必須になってきます！　発酵食品たくさん食べるのも🙆‍♀️味噌、糠漬けなども◎です✨酸化も大敵なため、抗酸化作用の含まれるベリー類などもとても良いですよ🍓

25歳になり老けるのと少しでも肌荒れるのが嫌で色々試してみたけどやっぱりいつものやつが心地良いです。

どんなに高い美容液や化粧水を使っていても、自分の肌に合っているかつ正しいケアが出来ていないと意味があんまりなくって、肝心なのは何を使うかよりもどう使うか。で、今持ってる化粧水で保湿、あとは良質な睡眠、食事　を心がけてみてください。な♡ お肌良くなると思いますー！

まだまだ書ききれないけどとりあえずこんな感じ

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