小菅晴香のインスタグラム(haruka.kosuge) - 9月29日 13時54分

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先週はOha!4が一週間放送休止で
お盆時期に続いて長期休みでした🌱

豊かな緑に囲まれトレッキングへ🥾🧡
リフレッシュできました🌿

ただ、普段そこまで運動していないのと
荷物を背負っていたので身体がばきばき🎒笑

@takahashi_b.by さんで
ほぐして頂きました👏🏻✨✨

日々のケアが足りていなかったみたいで
ちょぴっと痛かった…⚡️笑
毎日こつこつですね✊🏻がんばる💛

（周りに人がいないときはマスク外してます😷）




#トレッキング

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