金子エミのインスタグラム(emikaneko1114) - 9月26日 12時46分
自粛中プールも行けず、動かず3キロ〜4キロ アッという間に体重が増加!50歳を迎える私は45歳〜コントロールしにくい身体のLINEに気づいていましたが、自粛中はもうテキメンに来ましたねー!
20歳から体重が変わらなかった私ですが、一番変わったのは背中、B面背面側でした。身体の背面側は年齢がもっとも出やすい所だと改めて感じました。
でも背中は変わりやすい!今現在はもっと良い感じになっています。10月までの半年でどこまで変わるのか?
背中から簡単なエクササイズをすると色々と良い事があります。
そちらの方法は特別な場所で書きたいなあ!と思っています。
しばらくお待ち下さいますよう宜しくお願いします。
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2020/9/26