machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 9月23日 17時18分

【朝食や補食に最適スコーン✨ 】

今朝から焼いたのは、今週金曜の対面実習で行う

「ドライトマトとパルメジャーノの
米粉スコーン」

食事系スコーンです。
あえて小さくカットしカリッと焼くのがこだわり^ ^

このスコーン、タンパク質量も優秀で、朝食や補食に最適💕
小腹が空く時は、甘いものより

"咀嚼力と塩気"
を満たしてあげる事が大切です。
すると満足度がアップし、一日の食事量のバランスも整ってきますよ^ ^

そんな座学もしっかりお伝えできるのが腸活ビューティー実習^ ^

知識があれば、選択肢も変わってきますね✨

腸活はブームではないですよ‼️
一生無理なく続けていける健康手段の一つです💖

大切な人も自分も同じだけ可愛がってあげたい方にオススメな知識です❤️

金曜日、皆さまにお会い出来ること楽しみにしていますね^ ^

レッスン詳細は
@salonsimpure HPより✨

サロンにご興味ある方はDMでもお気軽にお問い合わせ下さい✨

#米粉レシピ
#米粉スイーツ
#スコーン
#グルテンフリー
#simpure
#ナチュラルビューティーアドバイザー
#中島真知子
#腸活

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する