竹内渉のインスタグラム(ayumu_takeuchi) - 9月22日 15時07分

日常とトレーニング混ぜた動画です🍑
リール時間短くて全部載せれず日常多め💦
紐引っ張っているのは巻き肩改善トレーニング😊
#動画模索中
#たまにちょっとマヌケっぽい

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