TARGET渋谷のインスタグラム(targetshibuya) - 9月20日 13時59分
こんにちは♪
お久しぶりになってしまいました😭
宮城です♪
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本日は天気が悪いので来店される際は
気をつけてお越しください♡
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私は最近、デコルテを綺麗にしたくて
このストレッチを毎日していて
結果がついてきたので、皆様にも是非
オススメしたくて書かせて頂きました🕵🏻♀️
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鎖骨に手をおいて
手を真っ直ぐ伸ばして
手先を前後に動かす
首は、少しだけ斜めにします
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たったこれだけなんです!
鎖骨は、横に伸びてるのがいいらしく
デコルテめちゃくちゃ綺麗になるので
空いてる時間などにやってみてください!
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首も長くなった気がします。
そして、細くなった気がします!!
似合う洋服も変わってきて、新しい自分に出会えるので、超絶オススメです(笑)
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ちなみに、最後の画像の手を後ろに
している画像は姿勢を正す為に
毎日頻繁にやっています☝️
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鎖骨が出ない理由に、"姿勢が悪い"も
とっても関係があるみたいなので
こちらもプラスで取り入れると
華奢な体に見えます。
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皆様も是非やってみてください♥️
何か質問がある方は、なんでも聞いてください!
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それでは本日も
お待ちしておりまーーーす🙇♀️💋💋
#デコルテ #華奢
#ストレッチ #鎖骨綺麗 #鎖骨
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2020/9/20