Anna Starodubtsevaさんのインスタグラム写真 - (Anna StarodubtsevaInstagram)「Целлюлит💥 Поговорим о наболевшем 🙈. ⠀ У кого это больная тема,девочки? Кто задается вопросом откуда он берётся и как его победить? ⠀ Начну с главного.У каждой женщины в той или иной степени присутствует целлюлит,у кого-то больше,у кого-меньше.Идеальных людей не бывает и даже не пытается ими быть🙏.Начнём что-то,что принимаем и любим своё тело со всеми его изъянами ❤️. В данном случаю ключевую роль играет генетика,структура и тип вашей кожи. Кому-то повезло больше,кому-то меньше. Но даже если вам повезло меньше и ваша кожа более проблемная,это не означает,что нужно опускать руки и сесть на диван с пакетом чипсов🤪.Ваша красота в ваших руках,мои дорогие. ⠀ Поделюсь своим опытом. У меня генетика неплохая,целлюлит мне побеждать легко и быстро,признаюсь честно,у меня его практически никогда и не было.НО☝️. Я обратила внимание,что каждый раз,когда я расслаблялась в режиме питания, позволяла себе есть хлеб и сладкое на регулярной основе,злоупотребляла алкоголем,пропускала тренировки,не делала массажи,даже домa щёточной.Качество моего тела значительно ухудшалось.Кожа теряла тонус и упругость, становилась более желеобразная,появлялось больше бугорков.Наблюдалась явная задержка воды,больше отеков на лице и теле. Также важную роль играет наш гормональная фон.Когда я сидела на КОК год назад,меня залило целлюлитом 🤪, через две недели после того, как перестала принимать оральная контрацептивы, все прошло. Поэтому также важно следить за своим гормональным здоровьем и отслеживать все процессы,которые происходят в нашем теле. ⠀Вывод:Какая бы у нас ни была генетика,ее можно легко испортить или наоборот «победить».Если заниматься своим телом,следить за питанием хотя бы 80% случаев,регулярно тренироваться,делать курсы массажей,даже с плохой генетикой вы можете заметно улучшить качество кожи.Я очень рекомендую включать в свой режим лимфодренажный массажи,ибо они являются самыми эффективными в борьбе с целлюлитом и заделкой воды.С тех пор,как я начала делать массаж Эндосферой @starbodywellness ,качество моего тела заметно улучшилось, исчезли все отеки.Такие же отзывы я слышу от наших довольных клиентов🙏. Берегите себя и будьте здоровы ❤️. Www.Starbodywellness.com」9月18日 22時56分