ヴェレダ Weleda Japanのインスタグラム(weleda_japan) - 9月16日 20時07分

【10/10(土)開催 トライアスロン オンライントレーニング申込スタート】
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ヴェレダはアスリートへのアルニカシリーズの製品提供、スポーツ前後のセルフケア方法のレクチャーなどを通して国内アスリートのサポートを行う「アルニカスポーツプロジェクト」に取り組んでいます。
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この度、新しい取り組みとして、オンラインでスポーツとヴェレダ製品によるセルフケアをレクチャーするオンラインセッション（Zoom）を定期開催していくこととなりました。
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第2回目となる10/10(土)開催は、ヴェレダのサポートアスリートである太田麻衣子氏をゲストに招き、トライアスロン3種類で楽に動ける筋膜・筋肉リリースと、ご本人が行っているアルニカマッサージオイルを活用したセルフケアを実践しながらご紹介していきます。
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様々なスポーツイベントが中止になるなど難しい状況が続く中、本セッションが体つくりやセルフケアなどの知識を蓄える機会となり、スポーツを愛する皆さまの力に少しでもなればと考えております。
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皆さまのご参加、お待ちしております！
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■申込・開催日時
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開催日時：10月10日（土）15:00～
申込締切：10月04日（日）
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■セッション詳細
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＜担当アンバサダー＞
トライアスリート 太田麻衣子氏より
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筋肉が硬くなると普段の姿勢が悪くなり、膝や腰が痛くなります。それらを防ぐためには肩甲骨を動くようにしましょう！
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肩甲骨・お腹・お尻の筋膜・筋肉のリリースをすることで可動域が広がり、フォームも良くなります。筋肉が柔らかいと怪我をしにくくなり、気持ちも前向きに！
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仕事中や、練習前、大会のスタート前などに出来る簡単で効果のある筋肉ほぐしと、トライアスロン3種目のマル秘ポイントをお伝えします。
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継続的なケアが大切なため、アルニカ マッサージオイル 100ml / ￥2,860（税込）を１本お付けしたセッションです。
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屋内の省スペースで手軽に行える方法をオンライン（Zoom）でお伝えします。
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【太田麻衣子】@maimai316
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LAPULEM主宰
大学からトライアスロンを始め、現在はトライアスロンコーチとして活動。子供から大人までトライアスロン、OWS、ランニングのコーチングを行っている。
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2018年からロングディスタンスをメインに、コナ表彰台を目指してトレーニングも邁進中！
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<主な実績>
2019年　IRONMAN Malaysia 30-34 優勝
2019年　全日本トライアスロン宮古島大会 総合50位（女子5位）
2008年　日本選手権 8位（オリンピックディスタンス）
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■講習費
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¥3,500（税込）
※アルニカ マッサージオイル 100ml / ￥2,860（税込）1本付き
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■詳細・お申込方法
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プロフィール（@ヴェレダ Weleda Japan）のリンクより「【10/10(土) 開催】トライアスロンフォーム改善！筋膜・筋肉リリース＆オイルケアレクチャー詳細・申込」をご確認、お申込ください。
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詳細・お申込
https://weledaarnikaseminar202010.peatix.com/
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■アルニカ マッサージオイルについて
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すっきりとしたハーブの香りのマッサージオイル。
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スポーツ前後などアクティブな毎日をサポートするマッサージに。
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アルニカマッサージオイルを塗布し、マッサージすることで血行を促進し、手足・肩・腰をほぐします。
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スポーツ前は怪我予防のマッサージに、スポーツ後は重たく感じる身体のマッサージに。
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1924年誕生以来、世界中で愛用されている、ヴェレダのロングセラーアイテムです。
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