麻亜里のインスタグラム(maari.0108) - 9月13日 14時21分
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【ウールドゥヴァダヌラーサナ】
RYT500オンライン講座では
アドバンスドアーサナの練習もしています🧘♀️
@omyoga_life
講師は
@moyotas
もよ先生のレッスンを受けてから
行うと動きがスムーズに🤭
このアーサナを行う際には必ずストレッチをしてから行ってくださいね⚠️
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2020/9/13
