岩佐しおりのインスタグラム(i_am_shiorin) - 9月8日 08時08分
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おはようございます☀
今朝はアジの開きと
もち麦とうもろこしおにぎり💓
朝昼夜、和食を中心に
最近は食べてるよ〜🎵🇯🇵
そして糖質やタンパク質はしっかり摂って
脂質を減らすことを意識してます💪🌈
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◎アジの開き
◎もち麦とうもろこしおにぎり
◎しらす納豆
◎ルッコラ
◎ミニトマト
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#しおごはん #和食 #和ンプレート #魚
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2020/9/8
