内海和子さんのインスタグラム写真 - (内海和子Instagram)「. おはようございます😃 今週も、宜しくお願い致します🙏 . .  巨大化、強大化する台風への 事前準備や心の準備が出来たのは、 「大した事なかった」にして下さった 人々の存在が大きいと思います。 今後に備える対策も家族で話すきっかけにも 繋がりました😊 そんな月曜日の朝ごはんは ●納豆炒り卵 ●ササミ、いなりの皮、紫玉ねぎの酢漬け ごま油を和えたもの ●蒸しナス ●アボカドとトマトに 塩昆布とごま油をかけたもの . . いなり寿司の皮を 寿司にせずおかずに使って 何とか消費😅 . . 見た目は美しくないですが、 バランス良いおかずとなりました。 . . 台風通過後も 十分な警戒を心掛けましょうね! . .  #台風 #朝食#朝ごはん#カズゴハン #おうちごはん#うちごはん#おうちごはんlover  #毎日手作り#健康第一#ご飯が美味しい #お家ごはん#料理上手になりたい #作り置き#料理記録#献立#手作り料理 #丁寧な暮らし#幸せの食卓部 #料理好きな人と繋がりたい  #箸置コレクション#内海和子 #食器#うつわ#うつわずき#器」9月7日 10時25分 - kazukoutsumi

内海和子のインスタグラム(kazukoutsumi) - 9月7日 10時25分


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おはようございます😃
今週も、宜しくお願い致します🙏
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巨大化、強大化する台風への
事前準備や心の準備が出来たのは、
「大した事なかった」にして下さった
人々の存在が大きいと思います。
今後に備える対策も家族で話すきっかけにも
繋がりました😊
そんな月曜日の朝ごはんは
●納豆炒り卵
●ササミ、いなりの皮、紫玉ねぎの酢漬け
ごま油を和えたもの
●蒸しナス
●アボカドとトマトに
塩昆布とごま油をかけたもの
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いなり寿司の皮を
寿司にせずおかずに使って
何とか消費😅
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見た目は美しくないですが、
バランス良いおかずとなりました。
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台風通過後も
十分な警戒を心掛けましょうね!
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#台風
#朝食#朝ごはん#カズゴハン
#おうちごはん#うちごはん#おうちごはんlover
#毎日手作り#健康第一#ご飯が美味しい
#お家ごはん#料理上手になりたい
#作り置き#料理記録#献立#手作り料理
#丁寧な暮らし#幸せの食卓部
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2020/9/7

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