石岡沙織のインスタグラム(saori_ishioka_mma) - 9月6日 07時44分
@choice.protein
最近、週一回、レスリング選手たちのレッスンをさせていただいています🙌
と、言っても、私が教えられるのは、総合と柔道、あとは体を鍛えること🥊
なので最近自分の練習中に、レスリングでも使えそうな柔道技をアレンジしたりしながら、試しています🤔
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こうして、新しいことへのチャレンジのきっかけをいただいて、自分も日々勉強しながら強くなれる、サイコーですね😊🙌
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締めはみんなで
#チョイス の
#無添加プロテイン 🍓
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2020/9/6