北岡伸多朗のインスタグラム(shintaro_kitaoka) - 9月4日 16時36分

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今日は @shohey_shigemi 君のトレーニングを
初めて受けました‼️
トレーニングの間が空いていたのでつらかったけど
身体の調子みながら、詰まりや筋肉もほぐしてくれるのが良かった‼️
今もうパンパン。筋肉痛楽しみ🤣
ゴルフでも使える身体作りもしてくれるとのことなので、引き続きトレーニングも頑張ろうと思います💪🏽💪🏽💪🏽
@ogrtokyo
#workout

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