hirokoさんのインスタグラム写真 - (hirokoInstagram)「🌱2020. ✽.｡.:*・ﾟ #hiroponの朝ごはん #いちじくトーストで朝ごはん産直で不揃いいちじく（小さめ）が安かった！特に綺麗ないちじくを求めてた訳じゃないから不揃いなんて問題なーい ←問題は味よね☝️ 小さな#いちじくでトーストに綺麗に並ばなかったけど ←映え的な？🤣 これも問題なーい！トーストにバターを塗っていちじく並べバニラアイスをトッピング砕いたアーモンドをパラパラ仕上げにハチミツを🍯 カロリー高〜い！ ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ٩(⌯꒦ິ̆ᵔ꒦ິ)۶ ダイエットを忘れてる？🤣 ﾄﾞﾝﾏｲ ------------------------------------------- 💊 1日1粒始めました！ #腸内フローラを整えてくれる『#極み生菌活サプリ』ダイエットをする上で#腸内環境を整えることはとっても大事なことなんですよ肥満体質の人には「悪玉菌」←私これ🤣 痩せ体質の人には「善玉菌（ビフィズス菌・酪酸菌etc）」が多いと言われています善玉菌が多いと余計なものは吸収せずドバッとスッキリ外に出す働きがあるため太りにくいんですだから腸内環境を整えることが大事なんですねダイエットと言えば食事制限や運動... 当たり前のことだけど「体質を変えること・腸内環境を整えること」がいかに大事か！食事で摂れない栄養はサプリで補うことも必要腸内環境を整えれば内側から「キレイ」になるんです 50代💦 内側から#健康美人になるぞー✨ 【極み生菌活サプリ】詳細は... 👉🏻 @hiropon0201 プロフィールTOPのハイライトからアクセスしてみてね🤗 .........The end 🍞🍴 #朝ごはん #朝時間 #オリーブノートアンバサダー #ヨムーノメイト #インスタフード #おうちごはん通信 #おうちごはんLover #くらしメイド #フーディーテーブル #マカロニメイト #デリミア #デリスタグラマー #おうちカフェ #snapdish #macaroni #locari_kitchen #トーストモーニング #lin_stagrammer #wp_deli_japan #菌活 #ダイエットサプリ #美活 #菌活生活・」9月2日 7時43分