chiruのインスタグラム(chiru0909) - 8月31日 21時49分

〔〔レシピあり〕〕
🍚今日の夜ご飯
•鶏と夏野菜の揚げ浸し
•手羽先照り
•いかと里芋の煮物
•オクラとワカメと豆腐の汁
•🍙おにぎり
•🍇ぶどうと🍊オレンジ
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【鶏と夏野菜の揚げ浸し】
① 鶏は天ぷらにし、野菜は素揚げ、
トマトは熱湯をかけて皮をめくっておく
② ①を皿に盛り付け大根おろしを添える
③ 3麺つゆ倍濃縮 50cc
水 150cc
ガムシロップ 半分
氷 3つ
　👆を混ぜて②にまわしかけたら完成
　
※私はガムシロップを砂糖がわりによく使うよ😜
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