Kuboi Ayumiのインスタグラム(himekagami) - 8月29日 11時42分

今日の朝食はシャインマスカットパンケーキとダルゴナコーヒー。

パンケーキは低糖質ホットケーキミックスを使って糖質オフ。

ちなみに、パンケーキにたっぷりのせているのは、生クリームではなく豆腐クリーム。
水切りしておいたお豆腐をフードプロセッサーでクリーム状にしました。

すべてのお料理に使っているのは、ダイエットシュガー スイートピア（@cranefoods）です。
糖質制限・ダイエット・ロカボに適したゼロカロリー甘味料で
スクラロース、ステビア、ラカンカの3種類があり、それぞれ特徴があるので用途に合わせて使いわけています。

今までお砂糖を使っていたところをスイートピアに置き換えるだけで
簡単に糖質オフできちゃうので、我が家では重宝しています。


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