愛鷹亮のインスタグラム(aitakariki.g) - 8月22日 18時14分
ミリタリープレス💪
なぜミリタリープレスという名前な付いたかは知りません。笑
主動筋は三角筋
三頭筋にも効きます👍
曲の通り次の日は筋肉痛でマジでぴえん。です
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2020/8/22
