越智千恵子のインスタグラム(chieko_0224) - 8月19日 11時45分
zen placeオンラインストアがオープン！お家でもヨガやピラティスをされる方、必見です◡̈♪
#Repost @zen_place_official with @make_repost
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お手入れ簡単、フォームローラーアクセサリー簡単！
【フォームローラーアクセサリー】
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2つのフォームローラーをしっかりつなぎ、1本の時よりも動きの安定性を高めます！
そして、仰向て、うつ伏せ、脊椎のストレッチ、サイドストレッチなど、ピラティスエクササイズの動きをサポートし、筋力強化にもつながります。
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2020/8/19
