はらぺこのインスタグラム(n.harapeko) - 8月18日 08時32分
おはようございます🥵
*
*
今日のお弁当…📝
♪手羽先のスパイシー焼き
👆ゆず胡椒+七味+酒+塩胡椒+醤油に漬けてグリルで焼くだけ❣️
♪お豆とひじきのサラダ
♪夏野菜のラタトゥイユ
♪ゴーヤチャンプル
♪ご飯.梅干し
*
*
暑くて暑くて…🥵
ベランダで洗濯物干しただけで汗だくやん💦💦
とりあえずシャワー浴びてリセットして仕事やな…🚿🚿
*
*
#お弁当 #お弁当記録 #おうちごはん #フーディーテーブル #おうちごはんlover #マカロニメイト #キナリノ #ロカリ #手羽先 #焼き鳥 #野菜 #食育 #常備菜 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #おばんざい #日々の暮らし #丁寧な暮らし #娘 #幼稚園 #息子 #社会人 #シーガル #スタンレー #定食 #和食 #おつまみ #japanesefood #igersjp #obento
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,450
34
2020/8/18
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー