machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 8月17日 19時52分
【メキシカンサラダRH風🥗】
七里ヶ浜のRHカフェのメキシカンサラダを真似てみた^ ^
これ。実はダイエットプログラム用レシピ✨
知識を持ってしっかり食事をすれば心身共にスリム化します‼️
スパイスや麹調味料を味方に付ける！食材の組み合わせを意識する💖
重要なのは制限ではなく、バランス✨
そして身体との対話^ ^
久々オンラインで再会したダイエットプログラム2期生は、さらにスリム化してキラキラしてた🤩
皆は講師陣の誇りです💖
コロナ禍でも揺らがず信じて頑張ってきた最後には人生最後のダイエットとなりましたね^ ^
これからもずっとずっと応援してます💖
卒業おめでとう✨
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2020/8/17
