ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 8月15日 22時15分

☆
🍴餃子
🍴焼豚ともやしの中華あえ
🍴ゴーヤとチーズのおかかめんつゆあえ
🍴なすのごまあえ
🍴冷やし中華
．
．
昨日のご飯でこんばんは☺️
今年はお盆のお参りは
ご遠慮頂いたのですが
昨日突然親戚から
「お父さん言うこと聞かないから
今から行きます😩🙏🏻」と📞が😅
食べかけのお昼ご飯を飲み込んで
御座敷で乾かしてあった
作家さんの器を速攻で片し
お茶と座布団の用意🍵
そして！間に合った〜と思ったら
ぎっくり、やりました😂
軽いので直立はOKですが
次男にたくさん助手してもらって
ご飯作りました😆
．
．
餃子は冷凍してあったタネを使って。
冷やし中華は茹でなくていいやつ🍜
なすはレンチンして
ゴーヤと焼豚はあえるだけ💕
．
．
ゴーヤ、以前はよく作ってたのですが
久しぶりに😉
塩もみさっと茹でたゴーヤに
コーンと細かく切ったベビーチーズ
おかかとめんつゆだけで👍🏻
ごま油とか入れなくても
コーンとチーズが
苦味を優しくしてくれます。
おかかは花かつお？というのかな？
大きく削ってあるものが
おいしい☺️
．
．
今日は一日のろのろしたり
横になったりしてたので
かなり楽になりました😂
午前中からめちゃ暑かったですが
明日は朝から
自治会の草刈りが💦
←通学路の掃除があるので
毎年二学期直前にあるのです🙈
次男が行ってくれるので
おいしいもの食べさせて
寮に戻ってもらおうとおもいます🙏🏻
みなさまもコロナ、熱中症等
お気をつけて✨
．
．
・・・・・・・・・・・・・・・・・
#常備菜#作り置き #つくりおき#フーディーテーブル#igersjp#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#おうちカフェ #iegohanphoto#wp_deli_japan#器#器好き#うつわ#うつわ好き#タベリー#手作りごはん#マカロニメイト#夜ごはん#夜ご飯#てづくりごはん365#餃子#手作り餃子#おうち中華#うちで過ごそう #おうち#小澤基晴 #冷やし中華はじめました

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する